Wie Regt ihr euch ab?

KingJame$ · 14. Juni 2007

hi peoplez,

wollte mal so fragen was ihr so machen wenn ihr euch mal abregen wollt oder wie ihr das macht?

wenn ich z.b voll aufgeregt bin weil mich irgend etwas ankotzt mach ich einfach bisschen musik an und chill ne runde.......oder ich geh bball spielen und dann bin ich wieder top fit .

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sonicdarula · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Kniebeugen, Bankdrücken, Joggen

|____)) · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

meistens rege ich mich mit gott, der umwelt, meinen leidensgenossen sprich der gesellschaft ab.. wenn ich wütend bin dann zeig ich den leuten es!

zznc · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

ich nehm mir mein mp3 player mach fett mukke an geh drausen chillen, geh fitness mit mukke oda ich ich schlag mein boxsack zu brei nartürlich läuft laut musik

makaveli71 · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Dito^^ mach ich au. Bball bzw. Fußball und Musik sind gut zum Aggressionen abbauen^^

Sassuke · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

ich rege mich erst garnicht auf =)

nein wenn ich sauer bin boxxe ich ein paar leute auf der strasse ironie

oder vertreibe mir die zeit mit kollegen etc. bis es vorbei ist =)

raijn · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Ich mach laut Musik an und chill wenn ich mich abreagieren will

Is aber ehrlich gesagt noch kaum vorgekommen!

killerburns · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Ich schnapp mir meine Kippen und geh ne Runde in der Siedlung rum und rauch nebenbei 1 oder 2...

mk0 · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Kleine Kinder vermöbeln und Kisoke ausrauben.

Scherz beiseite, eigentlich hilft mir gute laute Mucke immer recht gut. Oder irgendwas durch die Gegend schmeissen was Lärm macht

Kami · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

wenn mich iwas anpisst behalt ichs einfach für mich
iwann bricht es schon raus in form eines gezielten schlages gegen die wand oder ähnliches^^
oder ich geh pennen
nach dem schlafen is es iwie wie weg meistens wenns nicht wirklich schlimmes war

légionnaire · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

entweder bissl zocken, also fussball draussen lol, ned cs oder so

oder eben ins bett flacken undlsutige tv sendungen wie 2 bei kallwass oder anschaun

oder mukke aufdrehn und chillen

kommt aber auch drauf an um was es geht

mfg ilovevalla

Benn211288 · 14. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

um mich abzuregen muss ich mich erstma richtig derbe aufregen^^
wenn ich zb tekken zocke und ma wieder nix aufn pinn krieg, dann geht auch schon mal n controller drauf...(da war's aber auch übel^^)
nja, ich schnauz dann halt n bisl rum oder hau ma iwo gegen, dann gehts aber auch nach kurzer zeit wieder...so schnell, wie ich mich aufrege, reg ich mich auch weider ab
mfg benn

Deejayy · 15. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Also an erster Stelle stehen bei mir Anspannung und Entspannung (Yin & Yan).
Meistens mache ich erstmal Sport (Bodybuilding, Laufen, Boxen) mit schöner lauter und schneller Musik.
Danach kommt dann entweder Yoga oder Meditation oder Autogenes Training!
Danach bin ich wieder absolut Entspannt!
Habe keine schlechten Gedanken mehr die mich belasten und auch keine Energie mehr, die zu viel ist!
Hilft wirklich enorm gut!

Greetingz

Timo

Hapablap · 15. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

E-Gitarre (vor allem System Of A Down, vor allem Mind von SOAD!)

Schlagzeug (wahrscheinlich das gleiche, wie euer Boxsack, nur etwas rhytmischer ^^)

oder, wenn zufällig grade Freitag ist:

Alkohol und ab ins Prag und ein bisschen pogen oder Headbangen xD

ice break · 15. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Naja, bin selten auf 360°. Falls mal doch, guck ich irgend ein Komedie Film, oder eine Komedie Serie!
Ansonten halt ganz normal TV gucken oder bisschen Music hören.

JTR suspend · 15. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

ich schnapp mir meist mein mp3 player und geh bei mir um die ecke ne runde um den see, einfach mal eine rauchen und chilln, das hilft ganz gut finde ich

mfg

SamSon · 15. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Wenn alles schief geht und ich bin total aufgeregt, dann heule ich für mich alleine.
Keiner hat das bisher mitbekommen.

r3volt · 15. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Ich hör laut Musik und versuch in mich zu gehen, um mich abzureagieren.
Das klappt meistens ganz gut^^
Manchmal reichts halt nicht und dann muss irgendwie die Wand als "Boxsack"
herhalten.

Tion · 16. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Ab ins Fittnes Studio und alle agressionen nutzen um die Gewichte hoch zu wuchten. Dan geht es mir sowas von gut, fast wie neu gebohren.

vantheman · 16. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

gehe dann fussball spielen
laut musik hören
oder irgendwas am pc zocken

eins klappt immer

mfg
van

Cyzec · 16. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Hmm..Jau Musik is eig das einzig wahre...:]
Boxsack hab ich net und Bankdrücken macht mich nur müde, aber regt mich nicht ab...

wertkauf · 16. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

entweder irgend einen gegenstand suchen oder sport machen!aber an irgendwas abreagieren is für mich immer noch das beste!bin bei sowas immer recht unbeherrscht!

orgi70 · 17. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

Also wenn ich mal drauf bin dann mach ich bissl fitness, des geht dann am besten. Hab jetz vor noch nen boxsack zu holen genau das richtige zum abreagieren:

EddiSpageddi · 17. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

erstmal gechillt einen Johnny smoken und dann geht des von automatisch dass ich mich abrege
naja und nebenbei spiele ich Counter Strike und baller paar Leute ab!

BeeJay · 17. Juni 2007

AW: Wie Regt ihr euch ab?

lol:kniebeugen^^
stell ich mir geil vor.
mann bin ichs cheisse drauf.erstma 20 kniebeugen machen.^^

ich schlage entweder auf meinen boxsack oder gehe joggen/rennen/fussball spielen.

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